the vert insomnie 

Trouble du sommeil et nervosité

Expérience de nos lecteurs sur les bienfaits du thé vert pour les troubles du sommeil, la nervosité et la concentration.

V.B. Publié le 11.9.2015:

Bonjour M. Schweikart, 
Merci infiniment pour vos précieux conseils sur lesquels je reviens constamment pour m’orienter! 
 
Depuis ma grossesse (ma fille à aujourd’hui 3 ans) j’ai eu des troubles du sommeil et des problèmes de mémoire qui n’ont causé problème pour préparer un examen. Je me suis accordé une portion quotidienne de thé vert GABA 300 le soir (2 c.c , 3min d’infusion) sur une période de 6 semaines.
Cela à eu des effets positifs sur mes troubles du sommeil et à réduit ma nervosité.
Le matin je bois du Gyokuro afin d’améliorer mes facultés de concentration.